نخوردن وعده سحری چه ضرری دارد؟

بهترین خبر – تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان به خصوص در وعده‌ی سحری از اهمیت زیادی برخوردار است. گذشته از فواید بی‌شماری که روزه‌داری برای بدن دارد، روزهای طولانی بدون خوردن آب و غذا ممکن است مشکلاتی هم برایتان به وجود بیاورد. سردرد، سرگیجه، ضعف و بیحالی همه و همه مشکلاتی هستند که ممکن است در ماه رمضان با آن رو به رو شوید. اما چیزی که به شما کمک می‌کند تا این عوارض را به حداقل برسانید، مصرف یک سحری مقوی، مغذی و سالم است.

نخوردن سحری ممکن است باعث بروز زخم معده شود. چون زمانی که قوه بدن در معده چیزی را پیدا نکند به بافت طبیعی آسیب می رساند و به مرور التهابات به وچود می آید.


تبلیغات:

اگر دوست دارید برای آینده فرزندتون یک حقوق ماهیانه منظم دست و پا کنید  و یا خودتون یک حقوق بازنشستگی مکمل داشته باشید روی تصویر زیر کلیک کنید و با مشاوران بیمه پاسارگاد تماس بگیرید.

به پیج اینستاگرام بهترین خبر بپیوندید:

behtarinkhabar.ir • Instagram photos and videos@

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

WC Captcha 4 + 1 =

پست بعدی

دو طلبه در گنبدکاووس به قتل رسیدند

د فروردین ۱۵ , ۱۴۰۱
وب سایت بهترین خبر – قتل دو طلبه در گنبد‌کاووس استان گلستان 🔹️ فرمانده انتظامی شهرستان گنبدکاووس در استان گلستان […]

دسترسی های سریع