جدیدترین مطالب سایت
خانه » سلامت (برگه 4)

سلامت

فرایند هیدراته کردن روغن باعث از بین رفتن ویتامین k آن می شود

بهترین خبر

بهترین خبر – پژوهش های اخیر نشان می دهد که فرآیند هیدراته کردن، که باعث تبدیل روغن های نباتی مایع به روغن‌های جامد می شود، موجب از بین رفتن ویتامین k طبیعی موجود در روغن می گردد. ادامه مطلب »

خواص هِل

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – هل گیاهی است که در مناطق حاره و گرم می روید. وطن آن هندوستان می باشد و حدود ۸۰% مصرف هل دنیا از هندوستان صدر می شود. ادامه مطلب »

سالمندان دو تا سه ساعت بعد از غذا به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه پیاده روی کنند

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – فعالیت بدنی برای هر فردی در هر سنی ضروری است. هرچند در شرایط مختلف انواع آن با یکدیگر متفاوت است. ساده ترین نوع فعالیت بدنی نرمش و پیاده‌روی است که باید به طور منظم و مدت زمان کافی صورت گیرد ادامه مطلب »

روش های جلوگیری از کمردرد

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – کمردرد یکی از مهم‌ترین علل ناشی از شیوه ناصحیح زندگی است که پیر و جوان نمی‌شناسد؛ کمر درد مزمن کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می‌دهد اما با چند راهکار ساده می‌توان با آن مقابله کرد. ادامه مطلب »

IP Blocking Protection is enabled by IP Address Blocker from LionScripts.com.