جدیدترین مطالب سایت
خانه » سلامت » سلامت روان

سلامت روان

چند روش علمی که می توانند در به خواب رفتن راحت‌تر کمک حال شما باشند

بهترین خبر

بهترین خبر – بی خوابی، هر چند که آزار دهنده است، اما مشکلی شایع در سراسر جهان محسوب می شود. به گفته انجمن خواب آمریکا، از هر سه بزرگسال، یک نفر از آنها در برهه ای از زندگی خود با بی خوابی دست و پنجه نرم می کند. ادامه مطلب »

دلیل بی‌خوابی‌های نیمه‌ شب

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – اگر شب‌ها به سختی به خواب می‌روید یا در طول شب چندین بار از خواب بیدار می‌شوید بد نیست بدانید این مشکلی است که افراد بسیاری با آن مواجه هستند و می تواند پیامدهای نامطلوبی برای سلامت بدن داشته باشد. ادامه مطلب »

ترفندهایی برای دوری از آلزایمر

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – با افزایش سن حتی فراموشی های کوچک و معمولی افردا را دچار دلهره و ترس از اینکه دارند مبتلا به آلزایمر می شوند می کند . نظر به اینکه در سطح جهانی مواجه با سالمندی و طول عمر بیشتر هستیم این ترس خود با شیب بالایی رو به گسترش است . ادامه مطلب »

بیش‌فعالی و hyperactive دو مقوله متفاوت در کودکان

بهترین خبر

بهترین خبر – آموزش‌های بیش از حد به کودکان باعث نابودی کودکان می‌شود و در حال حاضر در تمام کشورها آموزش‌های رسمی‌ برای کودکان زیر شش سال منسوخ شده است. ادامه مطلب »

دمنوش های مفید برای افزایش تمرکز دانش آموزان در ایام امتحانات

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – روزهای امتحان همواره با استرس و اضطراب همراه است و نوشیدن دم‌نوش‌های طبیعی در این روزها بدون ایجاد ضرر و یا زیانی می‌تواند علاوه‌بر کاهش این استرس و اضطراب، با ایجاد آرامش و افزایش تمرکز دانش‌آموزان به بهبود نتیجه امتحانات آنها نیز کمک کند. ادامه مطلب »

مهمترین دلیل افسردگی جوانان

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – افسردگی در بین جوانان امروز به امری رایج تبدیل شده است. به نظر می رسد جوانان نسبت به شرکت در مراسم ختم و عزاداری بیشتر علاقه بیشتری نشان می دهند تا حضور در جشن ها و مراسم شادی! عده ای معتقدند گرایش به افسردگی در میان جوانان یک مد و ژست روشنفکری است اما کارشناسان معتقدند افسردگی ... ادامه مطلب »

IP Blocking Protection is enabled by IP Address Blocker from LionScripts.com.