جدیدترین مطالب سایت
خانه » سلامت » تغذیه (برگه 4)

تغذیه

روغن‌های گیاهی هیدروژنه می‌توانند در افزایش بروز سرطان‌ها تأثیرگذار باشند

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – روغن‌های گیاهی که هیدروژنه می‌شوند می‌توانند به‌صورت مستقیم در افزایش بروز سرطان‌ها تأثیرگذار باشند، بنابراین به مردم توصیه می‌کنیم که از روغن‌های جامد هیدروژنه استفاده نکنند. ادامه مطلب »

دمنوش های مفید برای افزایش تمرکز دانش آموزان در ایام امتحانات

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – روزهای امتحان همواره با استرس و اضطراب همراه است و نوشیدن دم‌نوش‌های طبیعی در این روزها بدون ایجاد ضرر و یا زیانی می‌تواند علاوه‌بر کاهش این استرس و اضطراب، با ایجاد آرامش و افزایش تمرکز دانش‌آموزان به بهبود نتیجه امتحانات آنها نیز کمک کند. ادامه مطلب »

خواص رازیانه

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – سایت «هلث لاین» در یک مطلب تازه به برخی از فوائد این گیاه برای سلامتی اشاره کرده که شامل موارد زیر می‌شود: ادامه مطلب »

خواص معجزه‌ آسای زنجبیل

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – علم پزشکی هندو زنجبیل را دارویی معجزه‌آسا می‌داند. دلیل آن این است که تجربه نشان داده است که این ادویه جادویی برای گوارش بسیار مفید بوده و خواص سودمند متعددی دارد. ادامه مطلب »

یک سبد غذایی ضد سرطان!

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – سرطان، یکی از بیماری‌های دوران مدرنیته است که به شکل‌های مختلف بروز کرده و تعداد قربانیان این بیماری به طور باورنکردنی و صعودی رو به افزایش است. محققان معتقدند با تغییر شیوه زندگی می‌توان به مبارزه با این بیماری مهلک پرداخت. ادامه مطلب »

خوراکی هایی برای رفع خستگی در زمستان

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – با شروع فصل سرما و کاهش دما، تاریکی‌های طولانی مدت در 24 ساعت شبانه‌روز می‌تواند احساس خستگی و رخوت را در فرد به‌ وجود آورد. به همین دلیل افرادی که صبح زود و در تاریکی هوا از خانه خارج شده و با غروب خورشید به منازلشان بازمی‌گردند اغلب احساس خستگی بیشتری می‌کنند. ادامه مطلب »

طرز تهیه ماسک خرمالو / خواص خرمالو

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – خرمالو سرشار از ویتامینA و بتاکاروتن است. همچنین دارای مقدار قابل توجهی ویتامین های B1 ، B2 ، B3 و C می باشد. در ضمن این میوه خوش رنگ و خوش طعم دارای مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم ، گوگرد ، آهن ، فسفر ، منیزیم و پتاسیم است. ادامه مطلب »