جدیدترین مطالب سایت
خانه » سلامت » تغذیه (برگه 2)

تغذیه

خواص هِل

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – هل گیاهی است که در مناطق حاره و گرم می روید. وطن آن هندوستان می باشد و حدود ۸۰% مصرف هل دنیا از هندوستان صدر می شود. ادامه مطلب »

تشخیص سلامت تخم مرغ از رنگ زرده

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – تخم مرغ در رژیم غذایی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. افراد به سلیقه‌ی خود یکی از روش‌های نیمرو، آب پز و غیره را می‌پسندند و بسیاری برای صبحانه فقط به مصرف تخم مرغ عادت دارند. اما شناسایی تخم مرغ سالم از غیرسالم کار دشواری نیست. ادامه مطلب »

خواص اسفناج

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – اسفناج گیاهی سرشار از کلروفیل و پروتئین است که نه تنها به گوارش و تحریک ترشحات معده، کبد، لوزالمعده و غدد داخلی کمک می‌کند بلکه منبعی غنی از املاح معدنی حیاتی برای بدن است. ادامه مطلب »

بازیابی قدرت و توان مغز و جسم با تغيير در رژيم غذايي

سایت بهترین خبر

بهترین خبر – مي توان با انجام برخي كارهاي بسيار ساده مانند تغيير در رژيم غذايي، قدرت و توان مغز و جسم را بازيابي كرد، خوراكي‌هايي كه به طرز شگفت آوري موجب تجديد شدن نيروي از دست رفته ما مي‌شوند. ادامه مطلب »