بایدها و نبایدهای نوشیدن آب

بهترین خبر

وقتی ناشتا هستید یک لیوان آب بنوشید

سی دقیقه قبل از خوردن غذا نوشیدن آب خوب است

حداقل دو ساعت بعد از خوردن غذا، آب ننوشید

بلافاصله بعد از خوردن میوه های حاوی قند و مخمر، آب ننوشید

بعد از مسواک زدن از مصرف آب خودداری کنید

مصرف آب یک ساعت قبل از خواب توصیه میشود

به پیج اینستاگرام بهترین خبر بپیوندید:

behtarinkhabar.ir • Instagram photos and videos@

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

− 6 = 1


پست بعدی

سردار جلالی: يك گل در حمله سايبرى به سامانه سوخت خورديم ولى بازى را نباختيم

ش آبان ۸ , ۱۴۰۰
بهترین خبر – سردار جلالى، رئیس سازمان پدافند غیرعامل کشور:براساس تحلیل‌های اطلاعاتی حمله سایبری به سامانه های سوخت از طرف […]

دسترسی های سریع