جدیدترین مطالب سایت
خانه » سبک زندگی » اتاق مشاوره » افشای یک رابطه و دردسرهای بی اعتمادی

افشای یک رابطه و دردسرهای بی اعتمادی

بهترین خبر – دختری ۱۸ ساله ام که قبلا با پسری رابطه داشتم. خانواده ام فهمیدند و رابطه مان به هم خورد. از آن زمان هر کار می کنم تا اعتماد پدرم را جلب کنم بی فایده است. هنوز حرف هایی می زند که بغض گلویم را می گیرد و آرزوی مرگ می کنم. چه کار کنم؟

سایت بهترین خبر

افشای یک رابطه و دردسرهای بی اعتمادی

خواهر گرامی، در ابتدا توجه داشته باشید که هدف از برقراری ارتباط با دیگران باید برای خودتان شفاف باشد تا بتوانید ارتباط موثرتری با آن ها برقرار کنید. همچنین اگر اعضای خانواده از احساس های منفی ارتباط با شما شکایت دارند، باید بررسی کرد که چه رفتارهایی از شما سبب ایجاد چنین حسی در آن ها شده است. همچنین بازخوردها و واکنش های دیگران نسبت به شما می تواند شما را از مزایا و معایب الگوهای ارتباطی تان آگاه کند.

شما غرور پدرتان را جریحه دار کرده اید
این که شما قبلا با پسری ارتباط داشته اید، نشان دهنده این است که شما در خانواده خویش ارتباط عاطفی مناسبی با والدینتان نداشته اید. به طور طبیعی، خانواده تان بعد از اطلاع از ارتباط اشتباه شما دچار حس بدبینی و بی اعتمادی به شما شده اند. به نظر می رسد که پدرتان دچار غرور عصبی شده است یعنی هم احساس بی ارزشی و بی قدرتی در برابر شما و رفتارهایتان دارد و هم از علاقه بیش از حد شما به یک فرد بیگانه متعجب شده است. بنابراین پدرتان تنها راه برای مرمت و اعاده غرور از دست رفته خویش را میل به انتقام گرفتن و تلافی کردن می داند تا از این طریق، دوباره احساس آرامش و غرور کند. علت این که پدرتان شما را سرزنش و تحقیر می کند، آن است که حس می کند وقتی فرد بیگانه ای آن قدر قدرت دارد که توانسته است غرور و غیرتش را جریحه دار کند، می تواند خود را در موقعیتی برتر از پدر برای شما قرار دهد. بنابراین نسبت به او احساس ضعف می کند و با خشم ناشی از شکسته شدن غرور خود با میل به تحقیر و یادآوری وقایع دردناک گذشته، سعی در کم کردن احساس ضعف خود دارد.

از انجام رفتارهای حساسیت برانگیز پرهیز کنید
با این حال به نظر می رسد که شما باید ضمن احترام گذاشتن به پدرتان با قبول و عذرخواهی به خاطر اشتباهات گذشته، به طور قاطعانه به پدرتان بگویید که دست از رفتارهای اشتباه خود برداشته اید. همچنین از انجام رفتارهایی که حساسیت پدرتان را بر می انگیزد، خودداری کنید تا پدرتان دوباره گمان بد به شما نکند. اگر می توانید خودتان با پدرتان صحبت کنید و از او بخواهید که رفتارهایش را با شما تغییر دهد. در این زمینه می توانید از مادرتان و حتی یکی از بزرگان فامیل هم کمک بگیرید.

ارتباط دوستانه توام با احترام برقرار کنید
به پدرتان بگویید که به دنبال راهی برای جبران هستید و در یک موقعیت مناسب به همه خواسته های منطقی پدرتان گوش دهید و به آن ها عمل کنید. توجه داشته باشید که تنها با برقراری یک ارتباط دوستانه به همراه احترام به حقوق پدرتان می توانید مشکلتان را حل کنید.

دکتر هادی صدری

روان شناس و مشاور خانواده / خراسان


نوشتن دیدگاه

لطفا جهت تسهیل ارتباط خود با ما، در هنگام ارسال پیام این نکات را در نظر داشته باشید:
1.ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.
2.از تایپ جملات فارسی با حروف انگلیسی خودداری کنید.
3.از ارسال پیام های تکراری که دیگر مخاطبان آن را ارسال کرده اند خودداری کنید.
4.تمامی دیدگاه های منتشر شده در بهترین خبر مورد تایید سایت بهترین خبر نبوده و فقط نظر شخصی کاربران می باشد.

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

جای عدد خالی را پر کنید * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.


IP Blocking Protection is enabled by IP Address Blocker from LionScripts.com.